Qui suis-je ?
Depuis plus de quinze ans, j’ai la satisfaction d’accompagner des enfants, des adolescents, des adultes et des familles dans leurs parcours de vie. Ce qui m’anime profondément, c’est de me tenir à leurs côtés pour favoriser une meilleure connaissance de soi, surmonter les difficultés rencontrées et avancer vers un mieux-être, aussi bien sur le plan personnel que professionnel. Mon chemin s’est construit au fil d’expériences en tant qu’éducatrice de jeunes enfants, éducatrice spécialisée, puis psychologue de l’Éducation nationale. Ces différentes fonctions m’ont permis d’élargir mon regard et d’affiner ma pratique en apportant une réponse individualisée aux besoins singuliers des personnes accompagnées.
Aujourd’hui, en tant que psychologue, j’ai choisi d’adopter une approche intégrative qui combine plusieurs méthodes thérapeutiques. Mon intention est de coconstruire avec vous un accompagnement sur mesure, respectueux de votre singularité, de vos besoins et de vos ressources.
Je propose différents accompagnements:
- Pour les enfants et les adolescents : anxiété, gestion des émotions, difficultés relationnelles et scolaires, estime de soi etc.
- Pour les adultes, accompagnement des problématiques personnelles (anxiété, difficultés relationnelles, manque d’estime de soi, etc.) et professionnelles (souffrance au travail, projet de reconversion, etc.).
- La parentalité : séances de soutien parental/guidance parentale adaptées à vos besoins.
Je me spécialise actuellement dans les Thérapies Cognitives et Comportementales (TCC), reconnues scientifiquement pour leur efficacité. Ces approches permettent d’explorer les liens entre pensées, émotions et comportements. Elles sont particulièrement pertinentes pour traiter les troubles anxieux (attaques de panique, trouble obsessionnel compulsif – TOC, phobies, anxiété généralisée, anxiété sociale, etc.), ainsi que d’autres difficultés telles que les troubles de l’humeur, les troubles du sommeil ou les addictions. Les TCC sont régulièrement mises à jour afin d’intégrer les dernières avancées scientifiques.
Mon objectif est de vous offrir un espace d’écoute bienveillant et confidentiel, pour trouver apaisement et avancer vers une vie qui ait du sens pour vous.
Mes diplômes :
2023 – Master mention psychologie, parcours travail, santé et parcours professionnels – Conservatoire National des Arts et Métiers (CNAM)
2021 – Licence en Sciences Humaines et Sociales mention Psychologie – Université Paris 8 – Vincennes Saint-Denis
2015 – Diplôme d’Etat d’Educateur Spécialisé (DEES) – BUC RESSOURCES
2012 – Diplôme d’Etat d’Educateur de Jeunes Enfants (DEEJE) – CERPE
Mes autres formations :
2025 – La thérapie des schémas – niveau 1 et 2 – CEFTI
2024 – La thérapie ACT appliquée à l’enfant et l’adolescent – CIPSY
2024-2026 – En cours – Diplôme Universitaire clinique et psychothérapies cognitives et comportementales – Université de Nîmes
2023 – Flexibilité – Thérapie d’Acceptation et d’Engagement (ACT) – ACT Thérapie