Mes domaines de compétences incluent :

• L’accompagnement des enfants et des adolescents : anxiété, gestion des émotions, difficultés relationnelles, estime et confiance en soi, etc.
• Pour les adultes, les problématiques liées à la sphère personnelle (anxiété, difficultés relationnelles, mésestime de soi, etc.) ou professionnelle (souffrance au travail, souhait de reconversion, etc.) 
• La parentalité, avec des séances de guidance parentale adaptées à vos besoins.

Actuellement, je me spécialise dans les Thérapies Cognitives et Comportementales (TCC), reconnues scientifiquement pour leur efficacité. Ces thérapies approfondissent les liens entre pensées, émotions et comportements, et s’avèrent particulièrement utiles pour traiter des difficultés comme les troubles anxieux. Les TCC se renouvellent perpétuellement afin de s’accorder avec les dernières découvertes scientifiques.

Mon objectif est de vous offrir un espace d’écoute bienveillant et confidentiel. Un lieu où vous pourrez trouver apaisement et avancer vers une vie qui a du sens pour vous.

Les rendez-vous peuvent être ponctuels ou s’inscrire dans un suivi plus régulier. Lors de notre premier entretien, nous définirons ensemble la formule la mieux adaptée à vos besoins tout en précisant le cadre thérapeutique.